骨質增生是由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。中醫認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。

    骨質增生是怎么形成的

    1、勞損與不良姿勢：頭頸部長期處于單一姿勢位置， 喜歡躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等人群容易患頸椎骨質增生。

    2、頸椎關節：骨質增生患者經常有低頭看書，打手機，玩電腦的姿勢和習慣。少數是因為先天的頸椎結構發育不良引起的，先天性小椎管、頸椎退變等都是頸椎病的發病基礎。頭頸部外傷也是也是誘發頸椎病的主要因素。

    3、腳后跟：體重過重的骨質增生患者因為肥胖，運動過量，因而加速鈣質的儲存，容易形成腳后跟骨質增生。

    4、膝關節：骨質增生患者過量進行以足部承重的運動如跑步，跳繩等，會加速膝關節的退化。而女士們愛穿的高跟鞋，也會使重心前移，增加膝關節受力，加速退化。

    5、腰椎關節：患者坐時不靠椅背導致腰椎嚴重受壓而引起代償性骨質增生。另外，不蹲下就彎腰取物，睡姿不良，床墊軟硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。

    骨質增生的治療方法

    (1)非手術治療法：為本癥的常用治療手段，其主要目的是緩解癥狀，恢復頸椎活動功能，防止病情進展。方法有：

    A自我健身療法：每天堅持戶外活動半小時到1小時，注意勞逸適度。活動方式如打門球、太極拳、散步、健身操等。

    B推拿按摩療法：達到舒筋活血，緩解肌肉痙攣疼痛。增強頸部活動度。但注意手法宜輕柔，切忌強推強按。

    C理療：可選用紅外線，超短波、藥物導入、溫泉療法等。  

    D針灸療法。

    E藥物治療：可以使用中藥[骨質古-坊世醫帖]調理，通過藥力的參透作用而起到治療的效果。

    G針刀療法：此方法又叫閉合手術療法，方法是用小針刀經皮穿刺，將某些粘連的肌纖維部分切斷、分離、以達到緩解痙攣，止痛的目的。

    (2)手術治療：如頸部疼痛癥狀明顯合并上肢疼痛與麻木等神經壓迫癥狀明顯者，經CT或者MRI確診后，經非手術治療無效者可考慮手術治療。

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